柠檬茶的功效与作用

柠檬茶的功效与作用一般是增强抵抗力、预防动脉硬化和促进消化等。

1、增强抵抗力：含有大量的维生素C和柠檬酸，能帮助消化，促进造血，提高身体抵抗力，加速伤口恢复。

2、预防动脉硬化：柠檬皮中含有的维生素P可以预防动脉硬化的发展，对改善高血压和心肌梗死的症状，缓解病情非常有利。

3、促进消化：柠檬还能促进胃中蛋白水解酶的分泌，增加胃肠蠕动。具有增进食欲、促进消化、生津止渴的功效。建议胃酸过多的患者和牙本质过敏的人不要食用，也不能和海鲜、牛奶等一起吃。会引起呕吐、腹泻等症状。

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