防晒防的是UVA和UVB。 UVB是指波长290-320纳米的紫外线，能够引起红肿、水泡、脱皮等症状，是晒红晒伤的罪魁祸首；UVA是指波长320-400纳米的紫外线，能够引起皮肤晒黑，是晒黑衰老的主要原因。 UVB通常存在于户外，且在夏季或晴天较为强烈，可被云层、玻璃、衣服、雨伞等阻隔；但UVA不受窗户、遮阳伞等的阻挡，无论四季晴雨、室内室外都无孔不入的，即使阴天下雨一样具有威力。所以一年四季无论阴天刮风下雨还是下雪，一定要做好皮肤防护，而最好的办法就是防晒霜+专业防晒产品。
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