小孩便秘怎么办

小孩便秘怎么办？有以下的解决办法：

1、要让宝宝养成定时排便的习惯，每天在固定的时间给宝宝把大便或者让他自己坐在儿童的便盆上。

2、有时候也可以用棉签刺激肛门周围的皮肤，让宝宝产生便意，有利于排便。

3、可以让宝宝多喝些水，让他们多吃一些含有纤维素的蔬菜。年龄小的宝宝可以把青菜做成菜泥，喂给宝宝吃。可以进食一些像苹果、熟透的香蕉等水果，还可以进食淮山、谷物类的食物。

4、另外还可以经常给宝宝做腹部按摩。以腹部为中心，顺时针方向按揉肚子，可以增加宝宝肠道的蠕动功能。还可以口服益生菌或者喂养酸奶。

5、如果宝宝的大便比较干硬的，可以短期内给予乳果糖。乳果糖可以软化大便，短期内服用一段时间也可以缓解便秘的症状。

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