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儿童不爱吃饭怎么办

2023-07-10 03:52:06 编辑:join 浏览量:561

儿童不爱吃饭怎么办

儿童不爱吃饭的时候,首先要明确导致不爱吃饭的原因,然后采取对因性的干预治疗,最常见的有以下几种原因:

1、食物的烹饪方式不适合儿童的胃口,或者是食物的种类不适合胃口导致,所以要尽可能选择儿童喜欢的食物,另外选择喜欢的方式进行烹饪,可以明显改善不爱吃饭的习惯。

给儿童做饭的时候要注意饮食的均衡以及多样化,做饭的时候尽量选择多种食物,而且做食物的时候色、香、味、品种要居多,避免出现营养不良的情况。

2、警惕某些疾病导致的儿童不爱吃饭,比如胃炎、胃肠功能紊乱,可以出现明显的不爱吃饭,还有某些微量元素的缺乏导致的不爱吃饭,所以要针对原发病进行积极的治疗。

3、注意培养合理的饮食习惯,养成一日三餐定时吃饭的习惯,不要给儿童吃过多的零食,以免影响食欲。

4、注意就餐的环境要安静,如果就餐的时候环境比较杂噪,则不利于儿童吃饭,所以儿童吃饭的时候要营造一个安静舒适的氛围,这样有助于儿童专心吃饭,避免外界因素的干扰。

所以儿童不爱吃饭的时候要积极寻找原因,采取针对性的治疗,因为有的儿童不爱吃饭是生理性原因所造成,有的是习惯性原因所造成,有的是疾病原因所造成,所以不同的原因要采取不同的治疗措施,采取针对性的干预治疗,以免出现营养不良的情况。

标签:不爱,儿童

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