头发护理要看头发本身的状况。如果头发洗完后不上护发素就很干很结，可以一个星期护理两次。如果头发是一般受损就要一个星期护理一次。还有烫发前要护理一次，染发后护理一次。正确的洗发与护发一定要选择适合洗发用品。
洗头发时候要注意，最好是顺着头发梳，必须照顾头皮、发根通过手指对头皮进行按压，以促进头部的血液循环，改善皮脂的分泌，然后发尾必须仔细的清洗才能使发尾吸收到营养素，同时让头发由内到外恢复光泽健康。
油性或中性头发至少一周要洗头一次，洗完头发时用清水把洗发液冲洗干净，涂抹护发素。
可以缩短护理的周期，一般在5天左右可以做一次护理，坚持一段时间后，会让头发变得比较柔顺，平时在使用洗发水是可以选择适合自身的洗发水，如果平时喜欢染头或者烫发，要定期做好头发的护理
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