避免怀孕可以利用安全期来避孕、服用避孕药、使用避孕套必要。所谓安全期，是排卵期前后的日子都是安全期，如果生理期规律，是在排卵日前后10天以外的时间，这个时间就属于安全期，可以做安全期避孕，如果生理期规律的人，可以做安全期避孕，但避孕效果不如其他两种高。
可以长期的吃短效避孕药或长效避孕药来避免怀孕，也可以采用避孕套进行避孕，能够起到比较好的效果。
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