黑玛卡具有以下几种功效:
第一种，黑玛卡中所含有的不饱和脂肪酸，可以防止心脑血管疾病的发生，有效降低血栓形成的几率；
第二种，黑玛卡中所含有的铜元素和锰元素，具有催化的功效，可以促进机体的生长发育；
第三种，黑玛卡中所含有的玛卡烯、生物碱和玛卡酰胺可以促进荷尔蒙的分泌；
第四种，黑玛卡中所含有的氨基酸可以提高人体的免疫力，使人体生成蛋白质。
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