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喝什么粥养胃?

2023-07-05 05:17:00 编辑:join 浏览量:575

喝什么粥养胃?

养胃,能喝小米粥、燕麦粥、山药粥以及紫薯粥等等。不仅可以养胃,还可以减少胃黏膜的刺激,抑制胃酸的分泌。此外花生、枸杞、山楂果、稻米、南瓜都可以做粥,具有健脾开胃,预防反酸、嗳气、消炎、杀菌止痛的效果,提高胃的功能,有养胃护胃的作用。

胃不好的病人多数是由于饮食不规律,经常吃油腻、熏制、烧烤等辛辣刺激的食物,造成胃黏膜受损,肠道菌群失调,病情轻的,可以经过饮食进行调节。如果症状比较重,并且有幽门螺旋杆菌感染或者溃疡的表现,就要在医生的指导下进行保护胃黏膜等对症治疗。

标签:养胃

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