荔枝干怎么吃？荔枝干的吃法

荔枝干是新鲜荔枝的加工制品，一般会选用果肉和果壳比较厚的荔枝，荔枝干的果实颜色呈黄褐色并带有荔枝干独有的香味。很多人都知道荔枝干有很丰富的营养，但是对于荔枝干怎么吃却并不了解，下面就为大家介绍一下荔枝的吃法。

荔枝干的营养丰富，具有极好的滋补功效，可以与山药一起做一道养生粥。

首先准备10颗左右荔枝干，山药，粳米以及冰糖。将粳米洗净后用清水泡上20分钟，荔枝干剥壳清洗干净，山药去皮并切成小块用清水浸泡待用。

接着把泡好的粳米和荔枝干放入电饭煲中，同时加入山药和水按下煮饭键，等到粥比较浓稠而且粳米已经煮烂时加入冰糖，冰糖煮化之后就可以盛粥食用了。

荔枝干味道想香甜，用来煲汤炖煮食物十分合适，炖猪夹心肉既美味又滋补。需要准备的食材荔枝干、猪肉、红糖、料酒、姜片。

先将猪肉清洗干净并去油筋块待用，荔枝干剥壳洗净，接着把猪肉和荔枝干倒入高压锅中，加适量水、姜片、料酒以及红糖，然后盖上盖子煮10分钟既可。

荔枝干与红枣银耳一起可以一道香甜滋补的糖水。

需要的食材有荔枝干、红枣、干银耳和红糖。

首先需要将红枣和银耳用清水泡发，同时将荔枝干剥壳洗净，接着把撕成块的银耳、红枣和荔枝干一起倒入电压锅内并加入适量水，按下煲汤键，等到提示音想起后加入红糖搅拌均匀，红糖融化后就可以食用了。

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