前列腺炎是一种前列腺疾病,属于泌尿外科常见病,多发生于50岁以下男性,发病原因与病原感染、性生活频率等因素有关,常见症状为尿急、尿频、性功能障碍等,经直肠指检可发现前列腺肿大。
防止前列腺炎,需要从青年开始就重视,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。
频繁的性爱会使前列腺长期处于充血状态,从而导致前列腺增大。
所以特别是在性欲较强的青年时期,注意有节制的性生活,避免前列腺反复充血,给前列腺足够的时间恢复和修复。诚然,过度禁欲会导致胀气不舒服,同样对前列腺有害。
别憋尿,憋尿可引起前列腺水肿和炎症,这是前列腺炎的病因之一。长期憋尿还会损害膀胱功能,导致排尿困难。严重时会导致肾积水,损害肾功能。
久坐是不利于睡眠的习惯,久坐容易导致前列腺充血,引发前列腺炎。骑自行车太久会损伤血管和神经,引起前列腺炎,所以不提倡骑太久。应该尽可能不喝酒,少吃辣椒、生姜等辛辣、刺激性食物,以免使前列腺和膀胱颈反复充血,加重局部肿胀感。
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