生晒参的味道 怎么吃生晒参

生晒参其实就是人参，是生的晒干以后的人参，是我们日常生活中比较常见的滋补食品，不仅能够调理我们的身体，还能提高我们的身体免疫力，能够增强体力。

很多睡眠不安的人就适合吃生晒参，对于生晒参的味道，多数人认为是有点苦的。

诚然，生晒参的味道是有一点点苦，但是生晒参能够益气补气，本身含有糖分，对于人体来讲，就是一个大补的食物。

我们一般都能适应生晒参的味道，所有才有很多它的做法，日常多吃一点生晒参真的能够延年益寿。

生晒参的做法有很多，最常见的做法一，也是很传统的方法，取一只比较老的乌鸡，和生晒参一起炖汤喝，也是最有效滋补身体的做法。

锅内加入适量开水，放入喜欢的调料，直接放入生晒参和乌鸡一起大火煮开，再小火慢炖半小时，出锅时淋点香油，倒点香醋，放上香菜，味道美美的，就可以喝了。

此外，生晒参还能作为参片来吃，方法就是将洗干净的生晒参，用刀切成薄片，家用微波炉叮一下烘干处理，然后晾凉透，再放入封口袋或者其他的家用密封容器内，放入冰箱即可。

想吃的时候，含上1-2片，一般最多一日不能超出5克。

如果觉着口含不好吃，也可以取2片生晒参，加入枸杞、菊花、冰糖，倒入适量的开水，冲泡着喝，以来减轻了生晒参的苦，而来还有菊花的香气，相信你会很爱喝的。

虽然生晒参的味道有点苦，但是生晒参的功能多，但是，已经感冒发烧拉肚子的人不适合服用的，会加重病情。

同时，生晒参的存放也要格外注意，只能放到比较干燥的地方，存放时间不能过长，要及时食用，万一长霉了就太可惜了。

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