这是中成药，副作用较小，只要你不对这个药物过敏，不长时间服用这个药物的话，对身体基本没有影响。
建议你注意休息，避免劳累，保证充足睡眠，避免熬夜，保持有规律的生活习惯，适当放松，减轻压力，多喝开水，少吃油腻食物，多吃海带等食物，避免大便干结，适当参加体育锻炼，防止腰部外伤等。
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