1
清洗鱼;用料酒和姜片腌鱼十分钟;
2
准备备料;
3
锅微热,用姜片均匀插锅底一会;
4
放入油七成热,放入花椒炒香,捞出花椒;
5
放入腌制好的鱼,中火炸鱼,两面均炸,表面变色盛出备用;
6
炸好的鱼;
7
如果放少许油,放入姜片,胡萝卜翻炒;
8
把炸好的鱼放入胡萝卜上面,慢慢加入烧开的水,水的高度最好别淹过鱼;
9
加入几滴料酒,醋大火烧开;盖锅盖大火顿;
10
十分钟左右,汤汁开始变白;大火炖的过程中要注意水的量,如果水太少就在加入一点开水;
11
炖二十分钟,转小火炖;
12
放入枸杞,出锅前根据个人口味加盐;
13
盛出,趁热享用;
来自 美食天下 寒韵飞霜 的作品
使用的厨具:汤锅
所属分类: 汤类家常菜汤羹孕妇产妇春季食谱宴客菜午餐
标签:清炖,鱼汤
版权声明:文章由 知之问问 整理收集,来源于互联网或者用户投稿,如有侵权,请联系我们,我们会立即处理。如转载请保留本文链接:https://www.zhzhwenwen.com/life/128148.html