可可粉减肥 安全有效

在我们的生活中，可可粉是一种非常常见的食物，尤其是在巧克力和冰淇淋中会更加多见。相信大部分朋友都知道，可可粉里面的化学成分对人体的利尿排毒非常有效，还能够清理肠胃。那么究竟使用可可粉减肥的方法有哪些呢?

可可粉豆浆

首先将一小勺的可可粉放进被子里面，之后再准备一杯无糖的豆浆倒进装有可可粉的杯子，等到搅拌均匀之后就能够直接饮用。

减肥者可以在早晚各喝一次，连续喝三四周，就能够看到明显的瘦身效果。

事实上，可可粉豆浆既能够达到清热解毒的功效，又能够加强人体脂肪的燃烧。同时豆浆里面含有很多的食物纤维，原本就带有一些甜味，会令可可豆浆味道更好。

莲心可可粉

先准备好十克莲心和适量的可可粉。然后用沸水将十克的莲心进行冲泡，等待十分钟之后，往杯子里面加上一小勺的可可粉，等到搅拌均匀之后，减肥者就能够饮用。

减肥的朋友可以在早、中和晚餐之前各饮用一杯，并且连续饮用三个星期以上，这样瘦身的效果也会呈现。因为莲心能够达到清火的目的，可可粉利尿，所以这种方法非常适合顽固性肥胖体质患者。

通过对上文的阅读，相信大家都已经知道可可粉减肥的方法。

可可粉除了可以搭配这些食物来饮用以外，还可以搭配蜂蜜和龟苓膏来食用，同样能够达到减肥的效果。

因为可可粉里面含有生物碱，能够刺激人体胃液的分泌，并且促进蛋白质的消化。

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