长期饮用会导致腹泻、饮食减少、身体消瘦,目前很多人经常拿胖大海来泡水来饮用,胖大海作为药物也是有一定副作用的,所以在平时日常的生活中,要适量地饮用胖大海,胖大海它的副作用主要表现为以下几个方面:首先胖大海可以药食两用,但毕竟是药三分毒,要辨别病因、辨别体质,才能长期地服用胖大海,同时胖大海与百合、莲子、红小豆这些药食同源的品种并不相同,胖大海是属纯中药,它饮用过后要经过肾脏、肝脏等代谢,将其毒性排出体外,如果长期饮用,会给肝脏、肾脏带来负担,其次,长期饮用会导致腹泻、饮食减少、身体消瘦等作用,肠胃不好,这些人会表现得更加明显。
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