手上经常出倒钩刺是怎么回事

概述 手对于我们而言是很重要的，我们做很多事情都要用到它，所以我们平时要爱护自己的双手，以免出现一些疾病。生活中很多人会遇到手上经常出倒钩刺的现象，下面我就给大家介绍一下这是怎么回事

手上经常出倒钩刺是怎么回事1

第一：上长倒刺是因为皮肤干燥缺少水分，平常手部不干净引起的。孩子啃手指有些是个人不良习惯，有些是有可能缺少微量元素。

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第二：长倒刺是常见现象，是双手缺水并且缺乏维生素b6或维生素c的原因。

平时多补充这些维生素，还要多吃豆类、壳物和蔬菜等含有维生素b6和维生素c的食物。

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第三：建议可以选择服用21金维他，含多种微量元素，平时饮食上也可适当吃一些橘子，它含有维生素C，对皮肤有很好的帮助作用的。

注意事项建议您可以按时的休息，可以多吃蔬菜和水果，补充维生素，可以抹一些润手的油，这样也可以预防和治疗倒刺的情况，也可以起到刺后用指甲刀剪掉突出的倒刺，这样可以避免摩擦产生的痛，祝您健康！

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