1.粥。在喝完酒之后通常喝一些粥之后可以暖胃，缓解胃部不适。
2.香蕉。香蕉可以降低酒精在血液中的含量，同时减轻酒后烦闷的症状。
3.芹菜。芹菜中含有丰富的维生素B，对解酒起到很重要的作用。
4.葡萄。葡萄含有丰富的酒石酸，可以降低酒精的浓度，也可以缓解酒后反胃，恶心的症状。另外在喝酒前吃一些葡萄还可以起到预防醉酒的作用。
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