黄体酮胶囊怎么吃催经

黄体酮胶囊催经的用法是比较简单的，在月经推迟期间，排除意外怀孕的风险后，月经推迟的时间大于一周就可以用药，遵医嘱用药大概12到14天停药，按说明决定用药的剂量。

黄体酮又叫孕酮，是女性体内非常重要的孕激素。女性的月经是由于体内雌激素和孕酮水平的周期性变化，导致子宫内膜周期性脱落。当女性子宫内膜达到特定厚度，但体内孕酮水平低到足以导致子宫内膜脱落时，就会出现月经不调的症状。此时，可先补充孕酮，再停药，形成停药止血，从而达到月经的目的。在使用黄体酮胶囊促进月经之前，应该在口服黄体酮调节月经之前排除怀孕的可能性。一般来说，月经可以在停药3至7天后开始。如果停止服用黄体酮胶囊十天后仍然没有月经，要排除卵巢早衰的可能性。可以抽血检查六项性激素，以了解卵巢功能。此外，如果体内雌激素水平不足，子宫内膜很薄，没有达到正常的生长厚度，那么即使吃了黄体酮胶囊，也不会导致月经。此时，需要在进一步治疗前补充雌激素。如果雌激素低，内膜特别薄吃黄体酮就不能起到调理的作用。排除雌激素低的情况后，还需要警惕内膜粘连引起的月经推迟。多数的女性用药后，都会有正常的月经来临。

日常生活中需要注意以下方面：多吃促进血液循环的食物，多吃葱、木耳、核桃、大枣、龙眼和玫瑰。如果在月经期间不小心吃了冷的食物，或者忍不住吃了冰，可以喝更多的红糖和煮姜来平衡血液循环，促进血液流动。

多吃富含钙的食物，研究发现，女性摄入大量钙和维生素D有助于降低经前综合征的风险。女性每天应摄入1200毫克钙和700国际单位的维生素D，应该多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和维生素D强化牛奶，多晒太阳。

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