1蜂王浆的副作用有哪些
日常生活中饮食的种类虽然有很多种，但是我们也要结合自己的身体情况去搭配食物，才能让身体变得更加的健康，下面一起了解一下哪些人不适合吃蜂王浆。
副作用
副作用一 过敏体质者：这些人可能对蜂王浆中的一些物质起反应，出现气喘、呼吸困难、皮疹、皮肤瘙痒等过敏症状。 副
作用二 低血压患者：蜂王浆中含有类似乙酰胆碱样物质，能使血压降低，因此可导致低血压患者病情加重。 副
作用三 腹泻、腹痛及胃肠功能紊乱者：蜂王浆可引起胃肠道强烈收缩，会使原有症状加重。 副
作用四 肥胖者：蜂王浆可使机体内部调节能力加强，会使胖人变得能吃能睡，体重增加，易罹患其它疾病
禁忌人群
儿童、孕妇、老年男性、乳腺增生、手术患者不宜食用蜂王浆。
通过对哪些人不适合吃蜂王浆的介绍了解以后，我们知道食物的搭配适合自己的身体情况有直接的关系，另外想要身体健康平时也要适当的进行运动和锻炼。
2蜂胶和蜂王浆哪个好
蜂王浆是一种可以提高人体免疫力和延年益寿的食物，它对于我们的肌肤保养是很好的，而蜂胶是用来降血脂和降血压的，它对于老年人这些疾病的治疗效果是比较好的，希望大家可以好好去利用它们。
当然是蜂王浆好。蜂王浆是蜂王终身独享的食品，也是三日龄幼虫的乳汁，又称蜂乳。蜂胶是蜂箱上由蜜蜂采集植物嫩芽及伤口处汁液用于修补蜂房的材料。
蜂王浆可以提高人体免疫力、抗衰老、延年益寿等，可以预防和治疗多种疾病，还可以抗癌。蜂胶主要是软化血管、清洗体内垃圾，抗菌抗病毒作用明显。
蜂胶作用：降血脂，降血压，调节血糖，清除人体自由基，调节免疫功能，解除肝毒，抑制细胞突变，抗菌，抗疲劳，没有杜甫作用。蜂胶中含有一些致过敏物质，易过敏的人群不宜食用。
蜂胶是蜜蜂采集树脂与唾液混合后二次发酵的脂状物质，被涂布于整个蜂巢，使阴暗潮湿的蜂巢呈现无菌状态，保证花粉、蜂蜜、蜂皇浆不会腐败。蜂胶的主要功效含有是黄酮类化合物，可以抗菌消炎、抗氧化、降糖、降脂、增强免疫力，特别适合中老年人、糖尿病人、高血压患者等等。
蜂王浆作用：辅助降血糖，抗氧化，调节血管舒张，双向调节血压，降血脂。
王浆不宜人群：孕妇，海鲜过敏人群，手术初期人群。
王浆有抗衰老的作用，可以增进食欲，消除疲劳，加强对疾病的抵抗力和增强免疫力，促进新陈代谢，加速病人的康复等。治疗高血脂症;治疗肝病，神经衰弱，更年期综合症，肠胃病也有明显效果。
文章介绍的蜂王浆和蜂胶哪种好，希望大家可以根据自己的用途去分析它们，因为这两种食物的用途是不一样的。
如果你们是要用于保养肌肤，提高身体机能的，我们建议大家食用蜂王浆，如果大家是有高血压或者高血糖的，建议大家食用蜂胶。
3蜂王浆保存时间
蜂王浆保存时间
1、一般蜂王浆在-5℃左右能保存半年不变质，-10℃可以保存一年左右，-18℃保存两年以上。-5℃以上保存半年后的蜂王浆颜色会慢慢加深，并且酸辣感也会降低甚至没有。
2、在没有冷藏条件的情况下，可以把蜂王浆拌到蜂蜜里(蜂蜜浓度必须要在41度以上)，蜂王浆和蜂蜜比例为0.1～0.2：1，这样蜂王浆可以保存一个月左右，但必须每天食用时要充分搅拌，因蜂王浆的比重小，会浮在蜂蜜上面。
3、如果喝酒的话可以将蜂王浆拌到酒里保存，白酒要50度以上，蜂王浆和酒比例为0.2：1，但是要经常搅拌或摇均匀，让蜂王浆充分溶解到酒里，这样可以保存一两年(视酒的度数而论)。
4、蜂王浆口感为酸、辣、涩味，如果发现蜂王浆颜色变深，有馊味、苦味、等异味甚至发酵产生气泡，则表明蜂王浆已变质，不宜食用。
蜂王浆如何保存
蜂王浆是一种高活性的天然产物，影响它的活性成分的主要有阳光、温度、空气、金属、细菌、酸、碱，其中最敏感的因素是温度，所以蜂王浆一般情况下需要冷冻保存，在4℃可保存三个月，在-5℃ 的冰箱中能保存半年，在-18℃可保存2年，空气对王浆有氧化作用，光对王浆有还原作用。
如果没有冰箱，可以把王浆与蜂蜜以1:10比例均匀调和，放置阴凉避光处，一般可以保存2-3个月。
如果一次购买了过多的蜂王浆，可以先将近期吃的一部分放入到冰箱的保鲜层中进行保存，剩下的放在冰箱的冷藏室中保存，当保鲜层中的蜂王浆吃完之后，再将冷藏室中的取出来解冻放在保鲜层中。
蜂王浆什么时候吃最好
1、蜂王浆一般在早晨饭前空腹服用或晚上就寝前服用比较好，因为饭前空腹服用可以让蜂王浆中的蛋白质和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收，也便于蜂王浆里其他各种小分子成分更快、更充分地被吸收。
2、饭后服用会由于腹内有大量食物存在，占用大量的消化液，食物也会阻碍蜂王浆成分与肠壁的接触。
另外，蜂王浆与胃中存留食物相混合也会破坏其中的营养成分。
由于蜂王浆有怕光怕热的特性，所以最为忌讳开水冲服。
3、每天早晚各一次，空腹服用，如用于保健，每次3—5克(塑料勺1勺)，如用于对某种疾病的辅助治疗，每次用塑料勺吃两勺。
4蜂王浆的功效与作用
蜂王浆的功效与作用蜂王浆能够改善营养、补充脑力
蜂王浆中含有大量的营养素，经常食用能改善营养不良的状况，治疗食欲不振、消化不良，可使人的体力、脑力得到加强，情绪得到改善。
调节各种神经系统功能
使神经失调状态恢复正常，特别是对神经衰弱有显著疗效，可以迅速改善食欲和睡眠质量，使人精力充沛，全面提高脑力及身体素质。
蜂王浆非常适用于身体虚弱，免疫力低下，食欲不振，失眠多梦、贫血、溃疡、冻伤、放化疗恢复及大体力和脑力劳动者和大病初愈的患者服用。
提高人体免疫力
蜂王浆中含有免疫球蛋白，能明显的提高人体免疫力，食用蜂王浆一段时间后，人们明显感到体力充沛，患感冒和其它疾病的机率减少了。
预防癌症
实验表明，蜂王浆能抑制癌细胞扩散，使癌细胞发育出现退行性变化，对癌症起到很好的预防作用。
蜂王浆是一种很好的美容剂
由于蜂王浆中含有丰富的维生素和蛋白质，还含有SOD酶，并有杀菌作用，是一种珍贵的美容用品，长期使用，皮肤红润、光泽、倩丽。
蜂王浆的食用方法蜂王浆是天然物质，可直接食用并被人体吸收
一般早、晚各一次，每次3-5克，空腹服用效果更佳。舌下含服，或用温开水送服，切勿加热食用。
兑蜜服用法
将蜂王浆和蜂蜜以1∶5或1∶10(蜂蜜比例大，有利于保存)调匀成蜂王浆蜜服用，每次20-30g。
温水冲服法
用不超过50℃的温水冲服。
蜂王浆什么时候吃效果最好1、蜂王浆一般在早晨饭前空腹服用或晚上就寝前服用比较好，因为饭前空腹服用可以让蜂王浆中的蛋白质和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收，也便于蜂王浆里其他各种小分子成分更快、更充分地被吸收。
2、饭后服用会由于腹内有大量食物存在，占用大量的消化液，食物也会阻碍蜂王浆成分与肠壁的接触。
另外，蜂王浆与胃中存留食物相混合也会破坏其中的营养成分。
由于蜂王浆有怕光怕热的特性，所以最为忌讳开水冲服。
3、每天早晚各一次，空腹服用，如用于保健，每次3—5克(塑料勺1勺)，如用于对某种疾病的辅助治疗，每次用塑料勺吃两勺。
5蜂王浆的美容配方
蜂王浆的美容配方
(1) 小成本美容方法先把脸彻底洗干净，用手指蘸少许蜂王浆均匀地搽在脸上，并轻轻按摩面部二三分钟。
10分钟后就会感觉到脸开始有紧绷感，20分钟后完全干透，用手轻触觉得不沾手后，用清水洗净，再搽点护肤霜即可。
由于是外用，它所含的营养皮肤不可能完全吸收掉，所以从经济方面来考虑，用夏秋浆美容成本小。
(2 ) 蜂王浆除皱护肤膏 将蜂王浆研细，加等量的白色蜂蜜，与之混合均匀，备用。
每日早晚洗脸后取2克于手心，蘸少量水(以不黏手为宜)轻轻揉敷到面部，30分钟后洗去。
(3)蜂王浆甘油祛痘 配方：蜂王浆5克，甘油10克。将蜂王浆研磨细，与甘油混合，充分搅匀，早晚各1次涂抹于患处。作用：适用于面部痤疮(青春痘)患者。
(4) 蜂王浆护发生发水 配方：蜂王浆5克，蜂蜜5克，1%蜂胶乙醇液2毫升 。 将蜂王浆、蜂蜜、蜂胶液混合，调匀。
傍晚洗发后，将之洒在头发和脱发部位头发上，揉搓均匀，每3天1次，坚持3个月可显效。
作用：养发、护发、乌发、适用于脱发、断发、白发及黄发者。
(5) 蜂王浆护肤蜡膜 配方：蜂王浆5克，蜂蜡10克，鱼肝油5克。 先将蜂蜡加热熔化，拌入鱼肝油，搅拌成膏状，调入蜂王浆搅匀即成。
每日睡前涂在脸部，轻轻按摩片刻，入睡，第二日清晨用温热水洗去。作用：滋润皮肤，保护皮肤，养颜驻容。
(6) 蜂王浆减皱养肤油 配方：蜂王浆20克，蛋黄1个，植物油10克 。将蛋黄打入碗中，调入蜂王浆和植物油，搅匀成膏状。
洗脸后取5克搓到脸上，保持30分钟，用温热水洗去，每周2次，或每隔3日1次，连用7~10次可显效。
作用：适用于干燥性衰萎的皮肤，可使皮肤爽净、细嫩，皱纹减少和消退。
(7) 蜂王浆姜汁丰眉配方：蜂王浆5克，姜汗2~3克 。
榨取鲜姜汁，与蜂王浆混合均匀，每日睡前将之涂抹于眼眉部位，于第二日清晨洗去，连续用25~30日，可显效。作用：适用于眉毛稀少和眉毛脱落患者。
(8) 蜂王浆增白祛皱花粉 配方：蜂王浆20克，破壁蜂花粉20克，蜂蜜20克 。
将以上三味混合调匀，制成膏，每日睡前洗脸后，取少量涂于面部，揉搓片刻，第二日清晨洗去。
作用：营养皮肤，增白养颜，美容去皱。
(9) 蜂王浆护发液 配方：蜂王浆5克，鲜牛奶5克。将蜂王浆与鲜牛奶混合调匀。
洗发后将之洒到头发及头皮上，轻轻揉搓头发和头皮，使之分布均匀，保持30分钟以上，洗去。
作用：养发护发，乌发生发，可使头发黑亮富有柔性，有效防治断发、黄发。
(10) 蜂王浆润肤蛋清面 配方：蜂王浆50克，鸡蛋清1/2个。
将鸡蛋清打入碗中，调入蜂王浆，搅匀，存入冰箱中。温水洗脸后，取2~3克揉搓到面部，保持30分钟，洗去，每日1 次。
作用：营养皮肤，滋润皮肤，可使皮肤红润细白。
(11) 蜂王浆祛粉刺柠檬蜜 配方：蜂王浆10克，柠檬汁8克，白色蜂蜜7克 。
首先榨取柠檬汁，过滤后与蜂王浆、蜂蜜混合，调匀。每日睡前洗脸后，取3克涂到面部，轻轻揉搓片刻，第二日清晨用清水洗去。作用：养颜、净面、驻容，可使皮肤柔嫩细腻，面部粉刺消退。
服用蜂王浆禁忌
食用蜂王浆时，也有一些饮食禁忌。
由于蜂王浆中含有来自花粉的异性蛋白和蜂毒肽，某些人对此易过敏，服用时应注意，过敏体质的人要忌食。还有低血糖者要忌食。主要是由于蜂王浆中有胰岛素样的物质，能增强人体内胰岛素的降血糖作用，会加剧低血糖反应。像体虚、便溏、腹泻者也不宜食用。
此外， 发育正常的小孩不宜喝蜂王浆，主要是由于小孩服用蜂王浆后易促进性器官发育，性早熟;营养不良、发育滞缓的儿童每天1克，一到三个月可以明显改善。
蜂王浆不能用开水或茶水冲服，因温度过高易破坏其活性物质，茶水中的鞣酸与铁，会降低其疗效。还有一点就是必须长期服用，才能见效。
保质期：蜂王浆要求在低温下贮存，贮存温度以-5—-7℃为宜。实践证明，在这样的温度条件下，存放一年，其成分变化甚微，在-18℃的条件下可存放数年，不会变质。胶囊和片剂可以在常温下可保存2年。
睡前吃蜂王浆是一种错误的饮食习惯。这是因为，蜂王浆中的糖类物质含量丰富，在进入血管后可使血液黏度上升。
人在睡眠中心率减慢，血液流动速度本来就放缓，如果在睡前服用蜂王浆的话，可能导致局部血液动力异常，造成微循环障碍，易促发脑血栓的形成。
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