系统性红斑狼疮患者应该如何饮食

系统性红斑狼疮患者应该高蛋白、低盐饮食、低糖低脂饮食等，避免食用刺激性的食物。

有肾脏损害的系统性红斑狼疮患者会有大量的蛋白质从尿中丢失，可能会引起低蛋白血症，所以需要补充优质蛋白，包括牛奶、豆制品、鸡蛋、瘦肉、鱼类等食物。对于应用激素或者有肾脏损害的患者还容易导致水、钠的潴留，从而引起水肿的出现，因此要选择低盐饮食。因系统性红斑狼疮患者需要长期服用糖皮质激素治疗，可能会导致类固醇性糖尿病、柯兴综合征等并发症，因此需要少吃含糖量较高的食物。建议患者进食清淡且易消化的食物，避免食用含脂肪较多的油腻类、煎炸类的食物。另外还应补充钙质，以防糖皮质激素造成骨质疏松，可以多食用富含维生素的蔬菜、水果等。系统性红斑狼疮的患者因疾病、药物、饮食等多方面影响，还容易出现低血钾的症状，所以需要进行补钾。钾是细胞内液的主要离子，对维持人体健康有较为重要的作用。患者还应少吃羊肉、狗肉、马肉等，对于有高脂血症的患者应该少食猪肉、猪油、内脏，禁止饮酒和吸烟，并避免辛辣刺激性的食物的摄入。

患者除了注意饮食方面外，还应保持良好的心态，积极应对疾病。保持作息时间的规律，避免过度劳累、避免熬夜等。同时应注意预防感染，避免去人多、空气不流通的地方。若患者出现乏力、发热、脱发加重、反复口腔溃疡，并且关节炎、皮肤红斑和皮疹加重时，应及时就诊。还要注意不要自行减停药，尤其是激素类药物，需要在医生的指导下用药，避免加重病情，导致疾病反复。

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