脸色暗沉发黑什么原因？

脸色暗沉发黑的原因非常多，首先要考虑的是色素沉着，比如外伤造成，或者是一些皮炎湿疹因素造成，也有可能是因为一些外伤以后造成的这种现象。或者也有可能是因为长时间便秘以及睡眠质量比较差也会造成脸色发黑暗沉。

此外脸色暗沉往往也和气血亏虚有关，因为气血不足的结果会造成脏腑功能减退，造成早衰的症状，比如可以表现出脸色暗沉无光泽、头晕耳鸣、精神萎靡、疲乏无力、自汗、心悸气短以及经常失眠的症状。

因此，针对脸色暗沉发黑这些情况，平时可以多吃一些富含维生素c的食物，维生素c可以有效地抑制黑色素的分泌，也可以敷一些美白保湿的面膜，注意好自己皮肤的保湿工作。

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