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通便的茶

2023-06-01 12:40:13 编辑:join 浏览量:595

通便的茶

一是喝金银花茶。有助于治疗习惯性便秘。可清热解毒,润肠通便,有效改善便秘。

二,喝玫瑰茶。玫瑰茶能促进内分泌,加速新陈代谢,排出毒素,润肠通便。

三,喝蜂蜜茶。蜂蜜不但能美容、减肥,还能杀菌和润肠通便。

四,山楂茶有助于新陈代谢,排毒,山楂还能通便。尽管上述茶叶有助于润肠通便,但应适量饮用。

此外,治疗便秘还应多喝水,多运动,养成排便的好习惯。

标签:通便

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