脐带绕颈这个问题大部分产妇都会碰上。一旦准妈妈被告知，宝宝被脐带绕颈了，难免会产生些许恐慌。其实脐带绕颈不超过两圈以上，宝宝是有可能会自己绕出来的.。通常只有出现绕颈了好几圈的才会影响到不能顺产。
哪里是什么情况下才会造成胎儿脐带绕颈呢？又有什么办法能处理呢？
怎样才会造成胎儿脐带绕颈呢？
胎儿在子宫内的时候，营养全部靠脐带从母亲身体中吸收，所以脐带是胎儿成长的唯一营养来源，没有脐带就不可能有胎儿。
而每个孕妈妈的脐带长短也都不一样，有的长，有的短。
一旦脐带比较长，胎儿在子宫内活动又比较频繁，甚至还翻转身体的话，那么脐带很有可能就会缠在胎儿的脖子上，这就发生了脐带绕颈了。
处理胎儿脐还绕颈的办法：
1、要注意的就是减少震动，保持睡眠左侧位;
2、每天坚持数胎动胎动次数明显异于平时时，应及时去医院检查。
3、羊水过多或过少、胎位不正的要做好产前检查;
4、通过胎心监测和超声检查等间接方法，判断胎儿在宫内的情况。
5、发现脐带绕颈后，不一定都需要剖腹产，只有胎头不下降或胎心有明显异常胎儿窘迫时，才考虑是否需要手术。
6、在家中可以每天两次使用家用胎心仪多普勒胎心仪，定期检查胎儿情况，发现问题及时就诊。
如何预防胎儿脐带绕颈
1、适当饮食多进食富含营养的食物，避免烟酒及过于辛辣、刺激性强的食物，忌生食海鲜、没有熟透及易过敏的食物。
2、适当运动运动时要选择动作柔和的项目，如散步、游泳、准妈妈体操等，不宜选择剧烈的运动，也应避免过于喧闹的运动环境。
3、适当休息生活要有规律，不要熬夜，不能太贪玩，避免过于劳累。
4、适当胎教在进行胎教时要选择曲调优美的乐曲，节奏不宜过强，声音不要过大，时间不能过长，次数必须适当。
做到了以上几点能有效避免对胎宝宝的过度刺激，避免胎宝宝长期处于过度兴奋、活跃状态，能很大程度低降低脐带绕颈的发生率。
脐带绕颈对胎儿的危害
脐带绕颈属高危妊娠，随时可引起胎宝宝宫内窘迫。
孕末期若脐带有多处缠绕，对于胎宝宝则是非常危险的，缠绕较紧者可影响脐带血流的通过，从而影响到胎宝宝氧和二氧化碳的代谢，使胎宝宝出现胎心率减慢，严重者可能出现胎宝宝缺氧，甚至胎宝宝死亡。
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