晚上磨牙的原因有：
1、口内存在牙齿疾患，如患有牙髓炎、根尖周炎、智齿冠周炎、牙齿错位咬合畸形、牙尖不均匀磨耗等，都是夜磨牙的诱因。
2、白天工作压力大，精神长期处于紧张状态，也要会有夜磨牙现象。
3、晚上吃的太饱，吃夜宵，或者吃了油炸、难以消化的食物，导致腹胀、胃部不适会引起夜磨牙。
4、口腔卫生不良、饭后不刷牙或者刷不干净，牙面和牙缝里有食物残渣引起夜磨牙。
5、严重缺钙的人会夜磨牙。
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