睡觉头朝哪个方向好

最近大家都是比较的困惑的，不知道睡觉头朝哪个方向好，我之前也不知道，现在现在比较的清楚，今天跟大家讲一下睡觉头朝哪个方向好。

1、 人睡觉的时候，头应该向北，脚应该向南，这对人的身体是有好处的。

初高中学过物理的人都知道，磁场线是从北极射向南极的。

2、 中医向来讲究天人合一，他们觉得，随着随机的更替变换，人的睡觉朝向也应该谁着改变。

3、 尽管这些理论都是有道理，不管是磁场的原因，还是中医的天人合一，人，最重要的是睡眠，保证睡眠充足，就是好的。

知道了睡觉头朝哪个方向好之后，在平时的睡眠当中，也要注意尽量的不要熬夜，熬夜的话是会影响到睡眠的质量的。

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