月经前胸部胀痛怎么回事

女性在来月经前都有胸部胀痛的情况，这是一种正常的情况，这时的女性由于体内激素的变化就会使女性的胸部胀痛，如果胀痛比较严重，这时可以用热水袋或者热毛巾敷在胸部，这样胀痛的情况就会减轻。

一些女性在月经来前会出现乳房胀满、发硬、疼痛的症状。严重的患者乳房在这时只要受到轻微的触碰都会出现疼痛难忍的情况。一般的情况下是由于女性在来月经前雌激素有所增高导致的。一般在月经来潮后，这些症状就会慢慢消失。

一、经前乳房胀痛的原因

这个主要是因为经前雌激素升高，使得体内的内分泌紊乱，从而引起乳腺之间组织水肿所导致的，这种疼痛一般是比较轻微的，而且经期过后就会自行消失，这是正常的现象，但是如果有些女性非常的疼痛，有的甚至是不碰的情况下也非常的疼痛，那么就需要医院进行检查，看看是否是由乳房病变导致的疼痛。

二、自我缓解的方法

如果平时经常出现经前乳房胀痛的现象，那么可以先进行热敷，热敷是一种简单方便的方法，而且效果比较好，如果不能达到减轻疼痛的效果，那么可以试试冷热交替的方法，这样会比单独的热敷效果好一些，不会这种方法只能暂时的减轻痛胀感，并不能从根本上解决这个问题。

选择一个舒适的内衣也是一个很好的解决办法，一个合适的内衣不但能起到防止乳房下垂的作用，还能保护乳房神经不受压迫，也可以很好的缓解乳房的疼痛。

平时我们也应做到坚持给乳房做按摩，这样不仅能缓解经前的乳房胀痛，还能很好的预防乳腺疾病。

上面就是经前乳房胀痛的原因和自我缓解的方法，经前乳房疼痛是一个正常的现象，但是如果疼痛过度，则可能是疾病所致，需要提高警惕，发生乳房胀痛也不要慌张，不要胡乱吃药，平时多注意保养乳房，都能很好的减轻疼痛。

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