补肾吃什么药

肾脏是人体的重要器官,无论是机体的循环系统还是性功能都要求肾功能的稳健性,而肾虚无论是男女患者,都十分困扰。

实际上,重要的进补是一种很好的治疗方法。

补肾本是中医的名词,主要是通过饮食、中药的进补、运动、活血经脉、气功针灸、按摩等,达到改善肾虚的目的。

从中医角度来看,肾虚有其不同之处,神学有肾阴虚与肾阳虚之分,不同的肾虚类型要根据患者的不同症状采取不同的补肾方法,才能达到最佳的效果。

补肾的药物很多,市面上补肾的药物及保健品很多,尤其是西药,但由于壮阳药的市场质量参差不齐,所以很多人对壮阳药和补肾药存有疑虑,不敢随意使用。

其副作用少、药力温和等特点,更符合中国传统价值观念。因此被许多病人采用。

肉苁蓉具有药食两用的功效,主要用于补肾,肉苁蓉含有丰富的氨基酸和微量元素,具有增强抵抗力、抗疲劳、性功能的作用。

山药还能补肾,本草纲目中有记载:益肾气,健脾胃。

此外,鲈鱼、牛骨髓、海参等均为补肾佳品。

除可补肾外,还可改善脑、性腺神经功能传导,延缓性腺的衰老,从而提高病人的勃起能力。

小米性温味甘,能补肾壮腰之功,肾虚腰痛的人以食用为佳。

狗肉、羊骨、冬虫夏草等都是补肾良药,性温中药材都可以温肾助阳,同时改善腰膝软弱、冷痛。

此外,桑葚、胡桃、虾子、荷叶、蚕蛹、荠菜、韭菜、枸杞子等,都有很好的补肾作用。

中医吃什么补什么都可以用来补肾,病人多食动物肝脏也能起到补肾的作用。

病人除食疗外,还要注意性生活的科学化,这样都有利于维持肾脏的功能。

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