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补肾,用食补应该吃什么

2023-04-04 19:42:52 编辑:join 浏览量:615

补肾,用食补应该吃什么

枸杞子,补肾益精,养肝明目补血安神,生津止渴,润肺止咳。改弯升善肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,遗精。人参,大补元气,复脉固脱,核薯安神益智。改善劳伤虚损、眩晕头痛、阳 痿、尿频、妇女崩漏、一切气血津液不足之症。杜仲,补肝肾,强筋埋氏老骨,安胎。改善腰脊酸疼,足膝痿弱,小便余沥,阴下湿痒,胎漏欲堕,胎动不安,高血压。肉桂,补元阳,暖脾胃,除积冷,通血脉。改善命门火衰,肢冷脉微,亡阳虚脱,腹痛泄泻,虚阳浮越。 北黄芪、枸杞子各30克,乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏,洗净,与北黄芪、枸杞子同放炖盅内,加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次,3~5次为1疗程。能益气健脾,养阴补肾,适于脾肾两虚型早泄。

标签:食补,补肾

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