问题补充说明： 她没有耐性，没有自制力，十分懒惰，急需体罚
下蹲1000个(军人标准，有点残忍！)
跳高1000次
蛙跳500个
仰卧起坐来自200个
俯卧撑500个
蹲马步（4个90度的。脚与地面呈90度，手与身子呈90度，大腿与小腿呈90度，大腿与身子呈90度）半小时
1千米跑
罚晒
面壁（或罚跪）
罚铁注军诉张山条怕抄写
我有体罚时刻表和系列丛书《整人大全》，要的话联系我。
标签：非诚,体罚
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