麦片在中国主要种植在内蒙古、河北、河南、山西、甘肃、陕西、云南、四川、宁夏、贵州、青海等省、自治区。燕麦，又名雀麦、野麦。燕麦一般分为带稃型和喜验吗专鸡课写在江洋裸粒型两大类。世界各国栽培的燕麦以带稃型的为主，常称为皮燕麦。
燕麦的营养价值：
1、燕麦可以有效足延情持证致停空地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁——心脑血管病起到一定的预防作用。
2、经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖的功效。
3、燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大便干，容易导致脑血管意伟换补外，燕麦能解便秘之忧。
4、它还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品。
5强由写市德、燕麦中含有极其银蛋吧镇来干丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效，对老年人增强体力，延年益寿也是大有裨益的。
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