一、经络是什么 经络,主要包括十二经脉、十二经别、奇经八脉、十五络脉、十二经筋、十二皮部等。其中属于经脉方面的,以十二经脉为主,属于络脉方面的,以十五络脉为主。
它们纵横交贯,遍布全身,将人体内外、脏腑、肢节联成为一个有机的整体。 经络看不见,摸不着,西方用多种手段对其实质研究也没有定论,但在中医治病养生中却非常重要。
经络包括十二正经和奇经八脉,遍布全身,内连脏腑,外络四肢百骸、皮毛孔窍,沟通内外,贯穿上下。但经络不是静止的,它既然是气血运行的通道,就要使之畅通,这样才能维护脏腑正常的生理功能。
若经络阻滞不畅,轻则不适,重则疾病。 古人早就明白这个道理,《内经》曰:"经络者,所以决死生,处百病,调虚实,不可不通。
"故中医治病,无论是针灸还是汤药,总以人体经络的畅通和气机的条达为前提,所谓"用针之道气至为要;灸者温通经络,驱散邪气;砭者之意,以调血络风痹;汤药调理,以入经为妙"。
要保持经络气血的畅通,金伯华经验有二:一是心情舒畅,二是每天练功前循经拍打,使身体安然无恙。二、针灸疗法的介绍 针灸,就是用毫针刺激人体一定的穴位或在身体某些特定穴位上施灸,以激发经络之气,起到和气血、调经络、养脏腑之效,使人体新陈代谢旺盛起来,从而达到强壮身体、益寿延年的目的。
下面,我们就一起来看看这个特色疗法吧。 针灸相应地分为针刺保健和保健灸法两部分。 针刺保健是一种养生方法,与针刺治病的方法虽基本相同,但着眼点不同,针刺治病主要着眼于纠正机体阴阳、气血的偏盛偏衰,而针刺保健则着眼于强壮身体,增进机体代谢能力,以达养生延寿之功效。
针刺保健,可选用单穴,也可选用几个穴位为一组进行,在具体运用时,可酌情而定,但选穴不宜多,且要以具有强壮功效的穴位为主。
针刺保健时用针宜和缓,刺激强度也要适中,一般不宜过大,留针时间不要太久,得气后即可出针。针刺深度也应因人而异,尤其是年老体弱者及小儿,进针更不宜过深,但形盛体胖之人,则要酌情适当深刺。
针刺时应避开血管,过于疲劳、饥饿、精神高度紧张者或皮肤有感染、溃疡、瘢痕的部位均不宜针刺。 而保健灸法是中国独特的养生方法之一,其有温通经络、行气活血、培补元气、强壮脾胃及预防疾病之效,故不仅可用于强身保健,也可用于久病体虚之人的康复。
应用时要根据体质情况及所需的养生要求选好穴位,将点燃的艾条或艾炷对准穴位,使局部感到有温和的热力,以感觉温热舒适,并能耐受为度。
但需注意对颜面、五官和有大血管的部位,不宜施灸;对孕妇的腹部和腰骶部也不宜施灸。三、针灸经络穴位疗法 一、穴位针灸扶正法 脑血栓中医称为"中风",根据发病机理,该病诱因一是"火",二是 ,因为火胜伤阴,阴伤血液粘稠增加,血流淤滞,故而形成血栓,火盛迫血妄行,,故而形成出血。
虚为气虚,推动血液运行之力不足,血流缓慢,故而引起出血,"火"与"虚"二者引发之病皆形成血淤,从而出现由于血淤痹阻不同经络肢体运动功能,感觉功能,语言的障碍等不同病症。
这时,针灸"气海穴",可通经络,理气,补阴,因而,气息通畅,用中医术语说;"气通百通。"再针灸肝,胆经和阴陵泉,太阳穴,可抑火,扶正调节阴阳平衡,人体功能便得以恢复,同时配合西医药物治疗。
实践证明,治疗脑血管疾病效果奇特。 二、穴位经络化淤法 该方法在扶正法的基础上,即:通气,抑火,调节阴阳平衡,恢复血液运行推动力,这时针灸心经穴,神门穴,通里穴,凤池穴髃肩穴 ,三通穴与环跳阳陵泉等穴位。
通过刺激语言神经,感觉神经的方法,恢复人体功能障碍,同时配合药物治疗,可以达到"标本兼治"的神奇效果。再说明一点,在临床诊疗时,要针对不同病情,区别对待,做到有的放矢至关重要。
三、芒针点击雀啄法 这一方法可算是朱大夫针治绝活,用芒针点击病痛穴位疗法和雀啄反射经络区域,快速点击穴位,可达到强力刺激的效果,具有时间短,疗效好的特点,配合上述两种方法,治疗综合性疾病疗效显着。
四、针灸通经络的原理 我们人体总共有大大小小十四条经络,是人体运行气血、联系脏腑和体表及全身各部位的通道。
每一条经络都有与之相对应的脏腑。然而我们人体的上焦、中焦、下焦都集中在背部,上焦主气、中焦主血、下焦主水,气不通则血不畅、血不畅则毒不排,因此背部的经络保持通畅对我们身体健康起着至关重要的作用。
所以对任何人来说适当的经络疏通可起到加速气血运行、毒素代谢、缓解疲劳、解决气滞血瘀、改善亚健康等效果。 疾病是由致病因素引起机体阴阳的偏盛偏衰,人体气机升降失常,脏腑气血功能紊乱所致。
当人体受到风、寒、暑、湿、燥、火、毒、外伤的侵袭或内伤情志后,即可导致脏腑功能失调,产生病理产物,如淤血、气郁、痰涎、宿食、水浊、邪火等,这些病理产物又是致病因子,通过经络和腧穴走窜机体,逆乱气机,滞留脏腑;淤阻经脉,最终导致种种病症。
拔罐产生的真空负压有一种较强的吸拔之力,其吸拔力作用在经络穴位上,可将毛孔吸开并使皮肤充血,使体内的病理产物从皮肤毛孔中吸出体外,从而使经络气血得以疏通,使脏腑功能得以调整,达到防治疾病的目的。
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