孕妈妈为什么会胃酸过多？

孕妈妈胃酸过多主要与激素水平改变、子宫增大有关。如果孕妈妈进食不当、有不良饮食习惯、情绪不佳，或存在胃肠道疾病，也可能出现胃酸过多的情况。

孕妈妈怀孕后，体内雌激素、孕激素等水平升高，胃排空时间延长，胃酸分泌相对较多，食管下段括约肌松弛，胃酸相对容易逆流。

在激素作用下，胃贲门括约肌松弛，胃内容物逆流至食管下部，孕妈妈易出现胃部灼烧感、恶心、呕吐等表现^。

随着胎儿生长发育，胎儿体积逐渐增大，增大的子宫会对孕妈妈的胃产生一定压迫，可缩小胃容积，导致胃排空速度减慢，胃酸在胃内滞留的时间过长，也会引起胃酸分泌增加，导致反酸、胃部烧灼感等症状。

如果孕妈妈平时经常吃高脂肪的食物，比如肥肉、肘子、奶油蛋糕等，这类食物较难消化，可能加重胃肠负担，增加胃酸分泌。

如果孕妈妈经常吃过甜（如巧克力、糖果）、过酸（如柠檬、西红柿）、过咸（如腊肉、咸菜）、过烫（如火锅、热汤）、过辣（如辣椒、洋葱、大蒜）等刺激性食物，也会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增加。、

孕妈妈饮食过饱，或存在暴饮暴食等不良饮食习惯，也可能导致胃酸分泌增多。

如果孕妈妈过于焦虑、紧张，或过度疲劳等，容易导致大脑皮质功能紊乱，可能影响到胃部消化功能，引起胃酸分泌增加。

如果孕妈妈有慢性胃炎、十二指肠溃疡、胃食管反流病等，都有可能导致胃酸分泌增加，主要与孕妈妈怀孕期间饮食不洁、暴饮暴食等有关。

孕妈妈胃酸过多，可出现反酸、烧心，甚至呕吐、恶心等症状。如不适症状较轻微，通过调整饮食等方式可在一定程度帮助不适症状缓解；如不适症状明显，建议孕妈妈及时就医。

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