畲族散居在我国东南部福建、浙江、江西、广东、安徽省境内。
畲族是一个古老的民族，有自己的语言，属于中国南方游耕民族，从原始居住地广东被分散到福建、浙江、江西、安徽、贵州、四川，90%以上居住在福敬毁建、浙江广大山区，其余散居在江西、广东、安徽等省。
畲族自称山哈，是与他们的居住环境、迁徙历史有关。山哈是指山里客人的意思。先来为主，后来为客，先来的汉人就把这些后来的畲民当为客人。元、明、清时期，从原住地陆续迁徙到闽东、浙南、赣东、皖东南等地山区半亮旦备山区。
畲族起源：
畲族来源于长沙武陵蛮，《三国志》里提过武陵蛮夷作乱。武陵蛮是指汉魏时期生活在武陵郡的少数民族。持此种论点者认为，畲族起源于荆湖，从中原或长江中游南迁至闽，到隋唐时遍布了闽、粤、赣三省。
将这种观点推进一步者则认为，武陵蛮也不是武陵本地土著，是由东夷迁居而来。从东夷迁居至鄂及湘西者，与当地三迟明苗、氐羌相融合，然后又形成新的族群就是瑶族和畲族。
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