内卷其实是个社会学名词，现在成为一个网络热词了。就是大家都在努力，你不努力的话只能被别人碾压，所以只有一直较劲，最终互相倾轧，但实际上并没有获得更多的利益。有一个很经典的例子：大家在一个球场看球赛，一开始大家都是坐着的，可是中间某个精彩瞬间，引得部分人站了起来，他们一站起来，坐他们身后的人就看不见了，不得不也站起来，结果最后大家都站了起来，而这个时候，每个人的视野与开始坐着时的视野是一样的，他们的获得并没有增加，但是付出的成本增大了太多：他们都不得不站着。这就是内卷，最后的获得并没有增加。正如那些拼命上补习班的孩子们也并没有因此获得更多的优质机会，但是却不得不加入这场无谓的付出大战，因为不这样，他们会失去现有的机会。结果是，除了培训机构获益之外，家长和孩子们有可能只有付出，没有收获。
我认为作为普通人，很难做到改变社会内卷现状，但可以做到的，是改变自己，不让自己人从众。
首先，第一个是明确目标，储备知识
比如你可以找一张纸，在纸上写下：
你的兴趣爱好，想到的可以都写上；有哪些工作是我可以无师自通，学起来得心应手，干起来乐在其中的？抛开现实经济的压力，如果我自己拥有足够的能力，胜任所有的事情，我到底想过什么样的生活？到底想在哪里工作？到底想成为什么样的人？在以上梳理汪桐出来的我的初步目标中，有哪些是当今社会最需要的，未来最有前景的？你现在拥有的资源，可以是人脉，可以是朋友给到的支持，也可以是你自己山春积累下的东西。
围绕目标，建立知识储备，以职场的需求出发，有针对性地撰写简历，坚持投递，总有希望开花结果！
其次是放宽标准，习惯焦虑
在选择就业方向的时候，需要有更多的灵活性，不能一味的去盲从，不能一味的去追求跟自己困唯坦的专业非常符合的行业或者是工作岗位。把就业标准放宽，把目光从一线城市转向中西部城市，从热门岗位转向一些冷门岗位，那么就业的选择将更多。
最后是打破“行规”，寻找合伙式就业机会
现在有很多公司逐渐在从雇佣式就业向合伙式就业转化，所谓的雇佣制就是员工给老板干活，老板给员工报酬；而寻伙科技的找合伙就是指公司与员工之间是一种合伙模式，员工从“打工仔”变为“合伙人”，公司给员工不仅提供正常的薪酬福利，也同时提供实惠的、看得见摸得着的长期激励（如股票期权、虚拟股票、现金计划、福利计划等形式），对于个人的发展和职场的历练很有好处。
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