跳绳这项运动不仅可以当作娱乐消遣的方式，还握腔有很多猛皮弯对人的身体方面的益处。你可以根据自身的实际情况来加大运动强度，对于不同的人群枝闷来说，起到的作用也有所不同。
标签：跳绳,坏处
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跳绳这项运动不仅可以当作娱乐消遣的方式，还握腔有很多猛皮弯对人的身体方面的益处。你可以根据自身的实际情况来加大运动强度，对于不同的人群枝闷来说，起到的作用也有所不同。
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