众多内科专家介绍胃酸吃什么能马上缓解，可以分慎旦为以下几点：第一是多食用碱性食物。如果胃酸分泌过多，就应该多吃一些碱性食物让酸碱中和。比如多吃面食、菠菜、油菜以及空心菜；还要多吃一些新鲜的水果第二是少吃辛辣刺激食物。胃酸过多避免吃辛辣食物，这些食物都会刺激肠胃功能，太甜的食物也会引起胃酸分泌过多。第三是养成良好的饮食习惯。胃酸过多也要改变自己的饮食习惯，首先就要定时定宽亮扰点的吃饭，一日三餐键虚都必不可少，而且早餐一定要吃好，晚餐避免大吃大喝，给肠胃造成负担。第四是保持良好的心情。心情好不好对肠胃也有一定的影响，每天保持一个舒畅的心情。第五如果已经就医，那么谨遵医嘱服用新三九胃泰之类的中成药改善胃环境、治疗胃酸过多等胃病、创造好胃态。
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