糖尿病人早餐可以进食一个鸡蛋、一杯牛奶、一个小馒头，一碟黄瓜。也可以喝一.杯豆浆。吃一点豆腐，但前提是没有糖尿病肾病，没有蛋白尿。
中餐可以吃一盘凉拌菜如凉拌西兰花、黄瓜。
二两瘦肉加青菜炒，一碗米饭，可以喝一个西红柿紫菜蛋花汤。晚餐可以吃一碗米饭和一碗面条，一半菜，一半面。或者香菇炒青菜和金针菇炒青菜。洋葱炒木耳一盘。
标签：食谱,糖尿病人
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