正常体温不是一个具体的温度点,而是温度范围。机体深部的体温较为恒定或均匀,称深部体温,而体表温度受到多种因素的影响,变化和差异较大,称表层的体温,临床上所指的体温是指平均的深部温度。
正常成人安静状态下,口腔温度为36.3℃-37.2℃;直肠温度也称肛温,为36.5℃-37.7℃;腋下温度为36℃-37℃。体温可随昼夜、年龄、性别、活动、情绪和药物等因素的影响出现生理性的变化,但变化幅度不大,一般不超过0.5℃-1℃。
体温在人体各个部位是不一样的,每日早晚也不一样,在一天的生物节律中,清晨2:00-5:00体温最低,下午5:00-7:00最高。正常每日清晨起床前体温在37℃以下,约在36.4℃-36.6℃左右,但1天之内相差应小于1℃。
新生儿体温调节的功能不完善,体温易受环境温度影响。儿童由于代谢率增高,体温可略高于成人;老年人由于代谢率低,体温在正常范围的低值;女子体温还与月经有关,女性在月经周期中,排卵以前的基础体温常较低,女性较男性稍高。运动、沐浴、进食、精神紧张等因素的影响均可出现体温一时性的增高。安静、睡眠、饥饿、服用镇静药后可使体温下降。
所以说人体体温有一个较稳定的范围,但并不是恒定不变的。
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