孕妇便秘实际上它的原因是因为孕妇体内激素水平的变化，尤其是孕激素水平的升高，会导致肠蠕动减慢。
所以原先没有便秘的孕妇，可能在怀孕之后会出现，原先有便秘的孕妇在孕期就会加重，所以便秘这个问题是必须解决的。
首先可以改变生活习惯来解决。比如说要多吃蔬菜，多运动。
但提醒大家有个误区，不是说多喝蜂蜜，那么有的人喝蜂蜜，以为呢解决便秘了，实际上喝蜂蜜解决不了。
蜂蜜特别甜，含糖量太高，不好。或者是吃香蕉，有的人吃香蕉改变便秘，那么也改变不了。实际上要吃含纤维高的蔬菜，可以改变便秘的情况。
如果通过多吃蔬菜，多运动仍然改变不了，医生会给开一些药物来帮助解决便秘。那么这个药物呢不是让你吃完腹泻，它是吃完让你的大便软化，能保证至少1~2天一次大便。
有孕妇一个星期一次大便，这很不正常，必须保证一两天一次大便。那么这个药物呢不会引起腹泻。
另外这个他也是孕妇可以吃得糖尿病的，孕妇也可以吃，他不改变。代谢的情况还是挺好的。这个药物叫乳果糖。
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