竞走中支撑腿必须伸直，普通走路比较随意。竞走是竞技往往伴随较大运动量，走路累了还能歇歇脚。竞走是从日常行走的基础上发展出来的运动，规则规定支撑腿必须伸直，从单脚支撑过渡到双脚支撑，在摆动腿的脚跟接触地面前，后蹬腿的脚尖不得离开地面，以确保没有出现“腾空”的现象，而这也是竞走与跑步的主要分别。
标签：竞走,走路,区别
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