您好，对黄褐斑的治疗可采用中药调理的方法，外敷与内服可同时进行，对于去除黄褐斑效果特别好，保证充足的睡眠与合理的饮食，往往可对抑制与治疗起到很好的效果。必要时也可咨询专业医生。
建议平日少晒强日照，多喝白开水，多食用蔬菜、水果，饮食要以清淡为主，辛辣甜咸类、海鲜类、酒类尽量不要碰，以免加重黄褐斑。
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