家炖鲢鱼头

在生活中有很多人都比较喜欢吃鱼头，虽然鱼头这个部位里面的肉不多，但是鱼头的营养价值却是非常高的，而且非常的入资味儿，鱼下巴这个部位有很多的肉都是可以吃的，我们在清洗鱼头的时候，一定要将腮的部位清洗干净，因为腮这个部位有很多的细菌，那么家炖鲢鱼头怎么做呢?

材料:带肉鲢鱼头750克，熟火腿肉、豌豆苗各25克，盐、料酒、食油、葱段、姜片、鲜汤各适量。

做法

1、将鱼头去鳃洗净，劈为两块，放入开水锅中烫一下，捞出沥水;火腿切成片，豌豆苗洗净。

2、炒锅注油烧热，放入鱼头煎至金黄色，加入料酒、葱段、姜片和适量鲜汤，旺火烧开，用慢火烧至鱼头酥熟，汤汁乳白，将鱼头捞入汤碗中，撒上豌豆苗。

3、原锅汤汁烧开，去葱、姜，加入盐、火腿片，倒入鱼头汤碗内即成。

正宗东北炖鲢鱼头的做法

1鱼头切开，洗净备用

2油烧热放姜葱，干辣椒爆香，放花椒粉和大料，在放大酱和辣酱炒香，放料酒和白醋烧热，加适量水

3烧开后放鱼头，大火烧开转小火

4炖半小时，汤汁收好，放切好的葱和香菜段

5收好的汤汁

主料： 鱼头1000g

辅料： 油(适量), 盐(适量), 葱(适量), 醋(适量), 料酒(适量), 小红辣椒(适量), 白糖(适量), 姜(适量), 蒜(适量)

步骤：

1.准备鱼头

2.调料准备好

3.佐料里有醋、料酒、酱油、白糖按个人口味调好

4.鱼头洗净切开

5.锅热放油

6.油热将鱼头放入

7.将葱、姜、蒜放里

8.将调好的佐料放里

9.加适量的盐

10.放适量的水大火开锅，小火炖

11.炖至汤很少

12.做好的鲢鱼头。

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