碱性水果有猕猴桃、香蕉、柚子、橘子、柠檬、葡萄、酸角等。
碱性水果中的钙和钠以及镁与钾含量较高，是身体运动和大脑活动是所需要的重要元素，新鲜的蔬菜和水果一般都属于碱性食物，适当吃些以后有助于身体的代谢，还可以起到促进体内毒素排泄。
标签：碱性,水果
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碱性水果有猕猴桃、香蕉、柚子、橘子、柠檬、葡萄、酸角等。
碱性水果中的钙和钠以及镁与钾含量较高，是身体运动和大脑活动是所需要的重要元素，新鲜的蔬菜和水果一般都属于碱性食物，适当吃些以后有助于身体的代谢，还可以起到促进体内毒素排泄。
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