收腹衣真的可以瘦肚子吗

如果只是单纯的穿收腹衣，是不能够达到瘦肚子的效果的。因为收腹衣的原理是通过不断收紧来起到藏赘肉的作用，所以不能够让人腹部多余的脂肪自燃烧。

不过想要达到瘦肚子的目的，那么就需要做好日常生活中的饮食调节工作。同时要多运动锻炼，比如做仰卧起坐等。

塑身衣的注意事项：

1、连体塑身衣要贴身穿

除了根据局部塑身要求而制作的塑身衣之外，还以一种连体的束身衣，可以很好地帮助胸、腰、臀一起塑形。

但是这些连体塑身衣是万万不可直接穿的，需要穿在底裤外面。

这是因为塑身衣材质特殊，而外阴部又常呈湿润状态，这给厌氧菌的大量滋生提供了有利环境。

如果直接穿着会造成阴道炎、尿路感染等疾病。

2、经期能穿塑身内衣

很多塑身内衣穿着紧实，刚好可以起到固定的作用，所以很多MM会错误的认为经期穿塑身内裤即安全又不耽误塑身。

其实紧绷的塑身衣会让身体血液循环不畅，局部毛细血管受压，增加会阴摩擦，很容易造成会阴充血水肿、月经不调等症状。

3、晚上要穿塑身衣

虽然塑身衣可以帮助脂肪塑形，但是身体也需要适当的休息才好。

有些人误以为塑身衣穿着时间越长越好，甚至晚上都会穿。

其实这反而给身体带来了不必要的负累，穿过久的塑身衣会让皮肤无法正常呼吸，还会导致下肢水肿和毛孔堵塞。

一般一次穿着不要超过4小时，且不能天天穿。

综上所述，收腹衣通常真的可以瘦肚子，但只能达到辅助性的效果，并不能彻底改善肚子肥大。

如果想要尽快的瘦肚子，可以通过吸脂手术的方法改善。

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