小寒过后,天气越来越冷,而此时正是乳山牡蛎最肥美的季节。
海边渔民口中流传着这样的谚语:冬至到清明,牡蛎肥晶晶。
见识过刚打捞出海的乳山牡蛎,才理解“肥晶晶”的意思:随着开蚝刀“咔嚓——”一下开壳,沉睡在壳里的牡蛎肉像是被阳光叫醒一样,懒洋洋、颤巍巍地晃动,肥美饱满的肉质浸润着丰富的汁水,透出健康诱人的光泽——吃生牡蛎时,那轻触舌头、滑过喉咙、惊醒味蕾的体验,真让人久久回味。
生吃牡蛎,是生活在海边的人才有的福利。好的牡蛎生活在洁净深海,刚捕捞上岸没有寄生虫也没有砂石,所以可以生吃。而我们这些内陆人吃到的牡蛎,多半已经离开海水一段时间,即使像知时牡蛎这样当天打捞、当天发货,通常也要第二天才能送到大家手中,所以不宜生吃。
那么牡蛎如何烹饪才最好吃呢?
我们整理了网友推荐的8种好吃的牡蛎做法,有的传统家常,有的脑洞大开,有的简单易学,有的需要点大厨的技术。数九寒天宅在家,不妨试着下厨做一做,趁热吃一口鲜美肥硕的牡蛎,把寒冷都赶到外太空了!
最简单的原汁原味——清蒸牡蛎
用 料:牡蛎、清水
做 法:
1.用清水把牡蛎外壳上的沙子等杂质冲洗干净。
2.蒸锅中加清水,大火烧开。
3.把清洗干净的牡蛎(不用去壳)放入蒸锅,大火蒸5-7分钟出锅即可。
小贴士:牡蛎性微寒,蒸熟的牡蛎沾姜汁醋或者辣根吃,味道更馥郁也可以暖胃驱寒。
最家常的味道——牡蛎煎蛋
用 料:牡蛎肉、鸡蛋、食用油、盐、葱末、料酒、胡椒粉
做 法:
1.去壳的牡蛎肉用清水洗净备用。
2.锅里放水,烧开,把牡蛎肉放进去汆烫一下,烫到稍微起泡就可以捞出来,切记不要烫太熟。
3.将烫过的牡蛎沥干水分,放入加了葱末、盐、胡椒粉和料酒的蛋液里搅匀。
4.起锅,待锅热后放入食用油。油热放入蛋液,摊平,让牡蛎肉均匀地铺在蛋液里。
5.煎至两面金黄即可出锅。注意不要煎得太老,蓬松的蛋饼和Q弹的牡蛎更配哦。
小贴士:少许料酒可以起到去腥的作用,没有料酒可以用姜末代替。
小小一口大大满足——软炸牡蛎
用 料:牡蛎肉、食用油、盐、鸡蛋1个、淀粉、玉米面、黑胡椒
做 法:
1.去壳的牡蛎肉洗净后控干水分,加入少许盐和黑胡椒腌制半小时,腌制后的牡蛎也要控干水分。
2.等量的淀粉和玉米面搅拌均匀,把鸡蛋打散加入淀粉和玉米面调成面糊中,再在面糊中加入少量的食用油,搅匀。
3.锅里倒入适量食用油,加热。
4.油热后,将牡蛎一个个放入面糊里滚一下,再一个个放入油锅里进行初炸。
5.待牡蛎稍微变色即可捞出,沥干油。
6.所有牡蛎都炸完后,将油烧到八成热再复炸一遍。
7.将牡蛎炸至外表金黄酥脆,即可装盘。
小贴士:这是一道外酥里嫩、营养丰富、人见人爱、南北通吃的佳肴,南方人称之为香煎牡蛎,北方人叫它软炸蛎黄。摆盘时配上苦菊或卷心菜丝,撒上一点椒盐或番茄酱,美观又解腻呢。
大排档里的夜宵明星——蒜蓉粉丝烤牡蛎
用 料:牡蛎、大蒜、青红椒、味极鲜、粉丝、食用油
做 法:
1.带壳的牡蛎洗净,控干水。
2.蒜、青红椒切末,备用。
3.牡蛎包上锡纸,防止汁被烤干。烤箱200度预热5分钟,烤10分钟左右。出烤箱后把壳撬开。
4.锅里倒入适量食用油,烧热,小火把蒜末翻炒出香味。
5.在炒好的蒜末里,加入青红椒、味极鲜、盐拌匀。
6.粉丝泡软,沸水煮一下。
7.在每一个牡蛎里按顺序加一勺调味好的蒜末、一小把粉丝、再加一小勺蒜末。
8.牡蛎再次放入烤箱,200度烤3至5分钟。即可出锅。
小贴士:烤后的牡蛎壳温度较高,记得开壳时戴手套哦。烤好的牡蛎把汤汁和肉一起吃掉,那才叫好吃到没朋友。
特别适合老人和宝宝的——牡蛎粥
用 料:牡蛎肉、大米、葱、姜、盐、胡椒粉
做 法:
1.去壳的牡蛎肉洗净,用盐水抓一抓更容易洗去表面粘液。
2.洗好的牡蛎肉用开水焯一下,焯至七成熟,沥干水分,改刀每个牡蛎切2-3块。
3.姜切丝、葱切末,备用。
4.大米煮粥,煮至粘稠,倒入姜丝,加少许盐、胡椒粉搅匀,煮3-5分钟。
5.白粥里加入准备好的牡蛎肉搅拌,起锅加入适量香葱即可。
小贴士:煮粥的时候不断搅拌,才会让粥更粘糯好喝。
吃得出家味道的——牡蛎烧豆腐
用 料:牡蛎肉、豆腐、葱、姜、蒜、食用油、盐、味极鲜、胡椒粉
做 法:
1.牡蛎肉洗净,控水,控出的水分留着备用。
2.豆腐切块,葱切末,姜切丝,蒜切片。
3.锅内倒入适量食用油,小火把葱、姜、蒜煸出香味。
3.锅里倒入控出的牡蛎汁,加入豆腐块,大火煮沸。
4.煮至汤汁发白,加进去牡蛎肉。
5.待汤汁再次煮沸,撒点胡椒粉,加入盐和味极鲜调味。
6.大火收汁也可以勾芡,撒上葱花,出锅。
小贴士:豆腐提前切好泡在盐水里,比较容易入味儿。
最脑洞大开的——牡蛎灌汤包
用 料:牡蛎肉、猪肉、白菜、木耳、生抽、盐、花生油、香油、葱花、面粉、酵母、水
做 法:
1.面粉加酵母、水揉成面团,醒发2倍大,揉面排气后分割成10个面团盖好进行二次发酵。
2.猪肉切丁加生抽、葱花腌制入味。
3.白菜切丁加盐腌制一下水。
4.牡蛎肉洗净,加入少许盐拌匀。
5.将白菜丁(要挤干水分)、肉丁、木耳加适量花生油、香油拌匀后,再加适量盐调味。
6.将发酵好的面团用手抺点油或黄油轻按成厚度均匀的面饼。
7.面饼上盛一大勺拌好的馅,上面放一只牡蛎。
8.包子收口,静置待发酵至2倍大。
9.发酵好上锅摆好(多留空余位置),小火开锅后转大火蒸12分钟关火。
10.关火后不要开锅盖,焖3分钟左右再开锅盖。即可完美上桌。
小贴士:这是做10个包子的量,大家要根据自己的情况适量准备配料哦。
一键直达美味的懒人救星——牡蛎饭
用 料:牡蛎肉、大米、姜末、料酒、葱花、味极鲜、海苔
做 法:
1.牡蛎肉洗净,控干水分,加少许料酒、味极鲜、姜末腌制片刻。
2. 大米洗净,按照正常煮饭的米和水的比例,放到电饭煲里,静置30分钟。
3. 把腌制好的牡蛎连着汁水一起倒入电饭煲,按下煮饭开关。
4.等饭煮好,开关自动跳起,撒点儿葱花、海苔碎,搅匀即可。
P.S.因为我的烹饪原则是最大限度地保留和突出食材的本身特性,所以推荐的做法都比较“原汁原味”,浓油赤酱的酱爆牡蛎、红烧牡蛎、剁椒牡蛎之类,不在推荐之列,大家有兴趣可以芝士回答。
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