色素沉着斑是怎么引起的

黄褐斑一般是皮肤色素沉着引起。

导致皮肤色素沉着的原因与个人的生活作息、饮食习惯、精神心理因素，以及体质有密切的关系。比如生活作息不规律、熬夜上火、精神压力过大，可能会导致内分泌失调，会引起体内激素分泌异常，可能会导致排毒功能减弱，会引起皮肤色素沉着，形成黄褐斑、色斑。女性月经不调或者是贫血也可能会引起皮肤色素沉着。症状轻微的黄褐斑通过改善生活作息和饮食习惯可以淡化，比如要保持充足的睡眠。可以多吃富含维生素C和维生素E的食物，可以抗氧化、美白皮肤、淡化色斑，比如可以吃胡萝卜、西红柿、葡萄、樱桃等。黄褐斑在脸上很常见，也被称为妊娠斑。这种疾病的病因尚不清楚。大多数人认为这与内分泌功能有关。这在中年女性中很常见，尤其是怀孕和更年期的女性。长期服用口服避孕药的女性黄褐斑的发病率增加。

因此，认为该病的发生可能与体内雌激素刺激的黑素细胞增多有关。据认为，雌激素刺激黑素细胞分泌黑素体，而孕酮可以促进黑素体的运输和扩张，因此，这可能是由于雌激素和孕酮的联合作用，增加了黑素的产生。阳光促进黄褐斑的发生、发展和颜色的增加。外用某些化妆品或口服某些药物也会导致黄褐斑的发生和发展。黄褐斑患者应避免光线和防晒霜，尽快找出病因并清除。

建议患者注意养成良好的生活习惯，如果经常熬夜等不良的生活习惯也会影响患者食欲。

如果有脾胃不协调或消化不良的暂时症状，可以服用一些调节脾胃的药物，帮助消化，改善食欲，改善厌食症状。

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