陈皮是日常生活中比较常见的一种中药材,是我们平时食用的水果橘子的果皮,晾干后就可以泡水喝。
陈皮泡水喝有一定的减肥功效。根据中医中药记载,陈皮有健脾理气化湿等功效。
根据中医基础理论,身体肥胖一般多与痰湿有关,与脾虚湿盛有直接的关系,恰好陈皮有健脾祛湿理气的功效,可以起到健脾的作用,从而起到减肥的作用。
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