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夏天吃什么水果好

2023-07-29 16:46:55 编辑:join 浏览量:609


    夏天吃什么水果好

夏天对身体比较好的水果就是西瓜,因为西瓜有很好的解暑、解渴的作用,在炎炎夏日,如果通过吃西瓜生发口中津液,利于小便带走热量,对于解暑降温的作用非常明显。

夏天吃的水果比较好的还有草莓,因为从中医食疗的角度上来讲红色入心,而草莓是红色,夏天也是属火,在夏天时更容易因为津液丢失而影响到心脏的功能。因此,夏天吃红色入心的草莓,对于提高心功能、防止暑热有非常重要的好处。

标签:水果,夏天

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