拔火罐儿的话是可以减肥的,因为拔火罐它具有疏通经络,活血化瘀,温经散寒,帮助身体排湿排毒等作用,如果身体由于经络不通等引起的代谢慢而肥胖的话,或者是湿气盛而引发的虚胖,都可以通过拔火罐来帮助减肥,效果还是不错的。
当然不能光单纯依靠拔火罐就可以减肥,一定也要配合一定的饮食控制,还有有氧运动来帮助协同减肥。
饮食方面一定要清淡有营养,同时主食不能吃得太多,也不要吃太多的甜食以及油炸食品等等,一定要限制饮食的摄入量。同时每天坚持至少一个小时的运动。
标签:拔火罐,减肥
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