脸上长痘痘怎么调理？

脸上长痘痘怎么调理：痘痘是年轻人在青春期生长发育过程中，激素分泌造成。雄激素相对旺盛时，皮脂腺分泌旺盛，会造成毛囊炎。一般的痘痘，只要年轻人在青春期做好正常的清洁护理就可以预防。但是一些顽固性痘痘，比如此起彼伏的皮疹、在皮肤下穿窟窿打洞的痘痘，医学上称为聚合性痤疮，必须进行重视。

第一，要找医生进行正确治疗，采用清利湿热、活血散结的口服药物。

第二，要注意饮食清淡。高热量、高糖分的食物，在体内容易聚集化热，腐肉成脓，在皮肤表面形成疖肿。生活要规律，保证正常的睡眠，多管齐下，一定能够有效防治痘痘。

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